梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症多发生在小儿期（6岁～12岁），可发生在儿童的任何时期，但以5岁为高峰，偶尔也会发生在成年人身上。以下是梦游症的一些常见原因：
1.心理社会因素：部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深：梦游症多发生在慢波睡眠的第Ⅲ、Ⅳ期，深睡眠时大脑皮质细胞的活动大为减少，这时不但可以避免外界的影响，且其他刺激也不易传入大脑，故梦游症通常发生在睡眠的前1/3时间内。
3.遗传因素：家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素：因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
梦游症对孩子的健康没有什么不利影响，但家长必须注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，要耐心地将患儿牵回家中，使其到床上继续睡觉。不要强行叫醒梦游症发作的患儿，因为强行唤醒可能会出现更严重的意识模糊、兴奋躁动状态。应该让患儿在安静的环境中睡眠，卧室要保持安静、温暖而舒适。
对于成年人来说，梦游症的原因可能更为复杂，可能与心理、生理、环境等多种因素有关。如果梦游症严重影响到生活质量，或者出现了其他异常症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，梦游症是一种比较常见的睡眠障碍，大多数情况下是良性的，但也需要引起重视。如果您或您身边的人有梦游症的症状，建议及时咨询医生，以便获得更好的治疗和建议。