指甲盖凹陷可能是营养不良、扁平苔藓、银屑病、甲癣、湿疹等原因引起的，可以通过药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.营养不良：如果长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏维生素、钙等营养物质，从而引起指甲盖凹陷。患者可以在医生的指导下服用多维元素片、钙片等药物进行治疗，同时要注意饮食均衡，多吃一些富含维生素和钙的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
2.扁平苔藓：扁平苔藓是一种皮肤黏膜慢性炎症性疾病，可能与免疫、感染、遗传等因素有关。患者可能会出现指甲盖凹陷、增厚、变色等症状。扁平苔藓目前还没有特效的治疗方法，一般以局部治疗为主，常用的药物有糖皮质激素、维A酸等。患者在治疗期间需要注意皮肤清洁，避免搔抓、摩擦皮肤，同时要注意休息，避免过度劳累。
3.银屑病：银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。患者可能会出现指甲盖凹陷、增厚、变色、畸形等症状。银屑病目前还没有特效的治疗方法，一般以药物治疗为主，常用的药物有糖皮质激素、维A酸、免疫抑制剂等。患者在治疗期间需要注意皮肤护理，避免感染，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.甲癣：甲癣是由真菌感染引起的，主要通过接触传染。患者可能会出现指甲盖凹陷、变色、增厚、易碎等症状。甲癣的治疗主要以药物治疗为主，常用的药物有特比萘芬、伊曲康唑等。患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持指甲清洁，同时要避免与他人共用指甲刀、拖鞋等物品。
5.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可能与过敏、感染、环境等因素有关。患者可能会出现指甲盖凹陷、瘙痒、疼痛等症状。湿疹的治疗主要以药物治疗为主，常用的药物有糖皮质激素、抗组胺药、免疫抑制剂等。患者在治疗期间需要注意皮肤保湿，避免过度搔抓皮肤，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持指甲清洁，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。