一、肌肉骨骼相关原因
（一）胸部肌肉拉伤
成因：胳膊活动时可能会牵连到胸部附近的肌肉，比如进行过度的上肢运动，像突然用力挥动胳膊、做俯卧撑等动作时，胸部肌肉可能被拉伤。不同年龄段人群都可能发生，年轻人运动时若姿势不当或运动过量易出现，中老年人也可能因日常不经意的用力动作导致。
表现：胳膊动时胸口疼，疼痛部位多较局限，按压时可能有明显痛感，局部可能伴有轻微肿胀（部分人不明显）。
（二）肋软骨炎
成因：病因尚不十分明确，可能与劳损、外伤、病毒感染等有关。各年龄段均可发病，女性相对更易患，生活中长时间伏案、上肢过度活动等可能诱发。
表现：胸口部位肋软骨处疼痛，胳膊活动时疼痛可能加重，疼痛性质多样，可为刺痛、隐痛或钝痛等。
二、骨骼相关原因
（一）肋骨骨折
成因：外伤是常见原因，如胸部受到直接撞击（像车祸中胸部被撞击、高处坠落胸部着地等），中老年人可能因骨质疏松，轻微外力（如咳嗽、突然扭转身体等）也可能导致肋骨骨折。不同年龄中老年人骨质疏松风险高，更易在轻微诱因下骨折；年轻人多因严重外伤。
表现：胳膊动时胸口疼较明显，疼痛在深呼吸、咳嗽、胳膊活动时加重，局部可能有压痛，有时能摸到骨折处的异常隆起或感知到骨擦感（需专业医生检查）。
（二）胸骨病变
成因：胸骨的肿瘤、骨髓炎等病变可能引起，相对少见。各年龄段都可能发生，肿瘤有良性和恶性之分，骨髓炎多因细菌感染等导致。
表现：胸口部位疼痛，胳膊活动时疼痛可牵涉到，还可能伴有胸骨局部的肿胀、发热（骨髓炎时）等表现，肿瘤患者可能有体重下降等全身症状（晚期）。
三、心血管系统相关原因
（一）心绞痛
成因：主要是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧引起。多见于中老年人，有冠心病危险因素的人群易患，如高血压、高血脂、糖尿病患者，长期吸烟、肥胖、缺乏运动的人也风险较高。
表现：胸口疼可放射至胳膊，疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感，一般持续3-5分钟，休息或含服硝酸甘油等药物可缓解，胳膊活动可能诱发或加重疼痛，同时可能伴有心慌、胸闷、出汗等表现。
（二）心肌梗死
成因：冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。多见于中老年人，有基础心血管疾病的人更易发生，诱因常为过度劳累、情绪激动、暴饮暴食等。
表现：胸口疼痛程度更剧烈，持续时间更长，可超过30分钟，休息和含服硝酸甘油不能缓解，胳膊动时疼痛可能加重，常伴有大汗淋漓、濒死感等，病情危急。
四、呼吸系统相关原因
（一）胸膜炎
成因：多由炎症刺激胸膜引起，如感染（细菌、病毒等感染）、自身免疫性疾病等。各年龄段均可发病，免疫力低下者易患。
表现：胸口疼痛，胳膊活动时疼痛可能牵涉，伴有咳嗽、咳痰，咳嗽时疼痛加重，部分人有发热等表现，不同病因引起的胸膜炎表现略有差异，如结核性胸膜炎可能有低热、盗汗等结核中毒症状。
（二）气胸
成因：肺组织及脏层胸膜破裂，空气进入胸膜腔。有基础肺部疾病的人易发生，如慢性阻塞性肺疾病患者，年轻人可能因剧烈咳嗽、用力打喷嚏、高空坠落等导致，各年龄段均有发生可能。
表现：突然出现胸口疼，可伴有呼吸困难，胳膊活动时疼痛可能加重，患侧胸部叩诊呈鼓音，呼吸音减弱等，严重时呼吸困难明显。
当出现胳膊动胸口疼时，应及时就医，通过详细的病史询问、体格检查及相关辅助检查（如心电图、胸部X线、CT、血液生化等）明确病因，以便进行针对性治疗。