去头屑最好的方法包括以下几点：
1.选择合适的洗发水：根据自己的头皮类型和头屑问题选择合适的洗发水。对于油性头皮和头屑问题，可以选择含有茶树油、薄荷醇等成分的洗发水；对于干性头皮和头屑问题，可以选择含有天然油脂、蛋白质等成分的洗发水。
2.保持头皮清洁：每天洗头，保持头皮清洁。但是，不要过度洗头，否则会导致头皮干燥，加重头屑问题。
3.注意饮食：饮食对头皮健康也有很大的影响。应避免食用过多的油腻、辛辣、甜食等食物，多食用富含维生素B、E和锌等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。
4.避免过度使用发胶、染发剂等化学产品：这些化学产品会刺激头皮，导致头屑问题加重。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适当的运动和良好的心态，有助于改善头皮健康。
需要注意的是，对于严重的头屑问题，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。此外，对于孕妇、儿童和头皮敏感人群，选择洗发水时需要更加谨慎，建议咨询医生或专业人士的建议。