跑步的时候肺疼可能是以下原因所致：
1.岔气：岔气指的是运动时呼吸肌痉挛，主要是因为在跑步之前没有进行充分的热身，或者是运动的强度过大、呼吸方式不正确等。岔气引起的疼痛通常会在停止运动后几分钟内自行缓解。
2.胸部肌肉拉伤：如果在跑步时姿势不正确，或者是受到外力撞击，可能会导致胸部肌肉拉伤，从而引起疼痛。
3.肺部疾病：如果本身患有肺部疾病，如肺炎、肺结核、肺癌等，在跑步时可能会因为呼吸加深加快，牵拉肺部病变部位，从而引起疼痛。
4.心脏疾病：如果本身患有心脏疾病，如冠心病、心肌病等，在跑步时可能会因为心脏负荷增加，导致心肌缺血、缺氧，从而引起疼痛。
如果在跑步时出现了肺疼的症状，建议立即停止运动，休息一段时间，如果疼痛症状没有缓解，或者出现了呼吸困难、胸闷等症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X线、CT、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，建议在跑步前进行充分的热身运动，选择合适的跑鞋和运动场地，保持正确的跑步姿势，避免过度劳累和剧烈运动。同时，建议定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。