感冒时选择合适的水果有助于缓解症状，但并不能直接使感冒好得更快。以下是一些适合感冒时食用的水果：
1.雪梨：雪梨具有清热润肺、生津止渴的作用，有助于缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2.西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素C，能够补充身体所需的水分和营养，同时具有清热解暑的功效。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，促进感冒的恢复。
4.柚子：柚子具有清热解毒、止咳化痰的作用，对缓解感冒症状有一定的帮助。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和维生素E，能够提高免疫力，促进伤口愈合。
此外，在感冒期间，还应注意以下几点：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
2.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
4.避免传染：感冒期间应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，以防止传染给他人。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、胃肠道疾病患者等，在选择水果时应注意适量，并避免食用过于甜或过于酸性的水果。同时，如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。