小孩发烧38℃是一种常见的病症，家长不用过于惊慌。发烧是身体对抗感染的一种自然反应，通常是由病毒或细菌感染引起的。以下是一些可以帮助小孩退烧的方法：
1.观察小孩的状态：如果小孩的状态良好，能吃能玩，没有出现其他异常症状，可以先在家观察，采用物理降温的方法。
2.保持室内通风：适当打开窗户，保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解小孩的不适。
3.减少衣物：小孩发烧时，不要给孩子穿过多的衣物，以免影响身体散热。
4.多喝水：发烧会导致小孩体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
5.温水擦浴：用温水擦拭小孩的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，有助于降低体温。
6.使用退烧药：如果小孩的体温超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果小孩出现以下情况，需要及时就医：
1.体温持续升高，超过38.5℃，且物理降温无效。
2.出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状。
3.出现咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等其他症状，且持续时间较长。
4.有高热惊厥史的小孩。
总之，小孩发烧38℃时，家长可以先采取物理降温的方法，如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，需要及时就医。同时，家长要注意观察小孩的病情变化，及时调整治疗方案。