身体出油厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤类型：有些人的皮肤天生就比较容易出油，这可能是由于皮脂腺分泌过多油脂所致。
2.饮食：高糖、高油、高盐的饮食可能导致身体出油过多。
3.激素水平：激素水平的变化，如青春期、怀孕、更年期等，可能导致皮脂腺分泌增加。
4.环境因素：高温、高湿度的环境可能刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
5.生活方式：缺乏运动、睡眠不足、压力过大等生活方式因素也可能影响皮肤的油脂分泌。
6.疾病：某些疾病，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等，可能导致身体出油过多。
针对不同的原因，可以采取以下措施来解决身体出油的问题：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多的油脂。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，减少高糖、高油、高盐的食物摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物。
3.调节激素水平：如果身体出油是由于激素水平变化引起的，可以咨询医生进行调节。
4.注意环境：保持室内空气流通，使用空调或除湿器来控制环境温度和湿度。
5.改善生活方式：保持适量的运动，充足的睡眠，减少压力，有助于调节身体的激素水平和皮肤的油脂分泌。
6.治疗疾病：如果身体出油是由于疾病引起的，需要及时就医进行治疗。
需要注意的是，对于某些人来说，身体出油的问题可能比较顽固，需要长期的护理和治疗。如果你的问题严重影响到生活质量，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，在采取任何措施之前，应先咨询医生的意见。