身上出油厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.遗传因素：有些人天生皮肤油脂分泌旺盛，这可能是由于遗传因素导致的。这种情况下，保持良好的个人卫生习惯和使用适当的护肤品可能会有所帮助。
2.饮食习惯：高糖、高脂肪和高盐的饮食可能会导致身体出油过多。建议保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，减少糖分和盐分的摄入。
3.生活方式：缺乏运动、压力过大和睡眠不足等生活方式因素也可能导致身体出油过多。建议保持适量的运动，减轻压力，保证充足的睡眠。
4.皮肤护理不当：使用过于油腻的护肤品、不注意清洁和保湿等皮肤护理不当的习惯也可能导致身体出油过多。建议选择适合自己肤质的护肤品，注意清洁和保湿。
5.疾病因素：某些疾病，如内分泌失调、肝脏疾病和多囊卵巢综合征等，也可能导致身体出油过多。如果怀疑是疾病引起的，建议及时就医进行检查和治疗。
需要注意的是，对于某些人来说，身上出油厉害可能是正常的生理现象，但如果出油过多影响到了生活质量或伴有其他不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人群，在采取任何治疗措施之前，建议先咨询医生的意见。