乳腺增生硬块是否能消失，与乳腺增生的类型、病因以及患者的个体情况有关。一般来说，以下几种情况可能会导致乳腺增生硬块消失：
1.生理性乳腺增生：在女性的生理周期中，乳腺会发生周期性的增生和复旧。如果乳腺增生是由于生理性原因引起的，如月经周期、怀孕、哺乳期等，随着激素水平的变化，硬块可能会逐渐消失。
月经周期：在月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化，乳腺组织也会随之增生和复旧。在月经来潮前，乳腺会增生并变得更硬，可能会出现硬块。月经结束后，激素水平下降，乳腺组织会恢复正常，硬块也可能会消失。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期时，女性体内的激素水平会发生显著变化，乳腺会进一步发育和增生，以准备哺乳。在这个过程中，硬块可能会出现或增大，但通常会在哺乳期结束后逐渐恢复正常。
2.调整生活方式：一些生活方式的改变可能有助于缓解乳腺增生症状，包括保持健康的饮食、适度的运动、减少咖啡因摄入、控制体重等。这些改变可能对减轻硬块有一定的帮助。
3.治疗乳腺增生：如果乳腺增生导致明显的症状或硬块持续存在，医生可能会建议进行治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。具体的治疗方案应根据患者的具体情况而定。
药物治疗：医生可能会开具一些药物，如抗雌激素药物、孕激素调节剂等，以调节激素水平，缓解乳腺增生症状。
物理治疗：物理治疗方法包括热敷、按摩、磁疗等，可能有助于缓解疼痛和硬块。
手术治疗：在某些情况下，如乳腺增生伴有不典型增生或其他病变时，医生可能会建议手术治疗。
需要注意的是，乳腺增生硬块是否能消失以及治疗方法应根据个体情况而定。如果患者对乳腺增生硬块的情况感到担忧或有其他疑问，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。此外，定期进行乳腺检查（如乳腺超声、乳腺X线摄影等）对于监测乳腺健康也非常重要。