全身经络疏通最快的方法主要有以下几种：
1.按摩：按摩是一种常见的经络疏通方法，可以促进气血流通，缓解疲劳和紧张。可以使用手指、拳头、按摩器等工具，在经络上进行按摩和揉捏。按摩时要注意力度适中，不要过于用力，以免损伤皮肤和肌肉。
2.艾灸：艾灸是一种通过燃烧艾条或艾柱来刺激穴位和经络的方法。艾灸可以温通经络，祛湿散寒，调节气血。可以在穴位上进行艾灸，每次艾灸的时间不宜过长，一般为15-30分钟。
3.拔罐：拔罐是一种通过负压吸引来刺激穴位和经络的方法。拔罐可以促进气血流通，消肿止痛，祛湿散寒。可以在穴位上进行拔罐，每次拔罐的时间不宜过长，一般为10-15分钟。
4.刮痧：刮痧是一种通过用刮痧板或玉石等工具在经络上进行刮拭的方法。刮痧可以促进气血流通，清热解毒，消肿止痛。可以在穴位上进行刮痧，每次刮痧的时间不宜过长，一般为5-10分钟。
5.运动：适当的运动可以促进气血流通，增强身体的代谢功能。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽、太极拳等。运动时要注意适度，不要过度疲劳。
需要注意的是，全身经络疏通需要长期坚持，不能一蹴而就。同时，在进行经络疏通时，要注意保暖，避免着凉。如果有身体不适或疾病，应在医生的指导下进行经络疏通。