当出现高压（收缩压）和低压（舒张压）都低的情况时，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和处理方法：
1.生理性低血压：有些人的血压天生就比较低，尤其是体型瘦小的女性，在没有任何症状的情况下，这可能是正常的生理现象。如果没有出现头晕、乏力等不适症状，一般不需要特殊处理，平时注意加强营养，适当运动即可。
2.药物影响：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会导致低血压。如果正在服用这些药物，且出现了低血压症状，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
3.营养不良：长期营养不良、饮食不均衡可能导致低血压。应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆类、蔬菜、水果等。
4.脱水：严重的腹泻、呕吐、大量出汗等导致身体大量失水，可引起低血压。应及时补充水分和电解质，纠正脱水状态。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心力衰竭、心律失常等，可能导致血压降低。应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因并进行相应的治疗。
6.其他原因：贫血、低血糖、甲状腺功能减退等疾病也可能导致低血压。如果怀疑有其他疾病引起的低血压，应进行相关检查，如血常规、血糖、甲状腺功能等，以明确诊断。
需要注意的是，低血压可能会导致头晕、乏力、晕厥等不适症状，严重时甚至会危及生命。如果出现低血压症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免长时间站立或下蹲，改变体位时动作应缓慢，以预防低血压的发生。
此外，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群等特殊人群，如果出现低血压症状，应更加重视，及时就医，并在医生的指导下进行治疗和调理。