十个月宝宝晚上睡觉哭闹，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了或过热过冷而哭闹。确保宝宝的饮食和睡眠环境舒适。
2.出牙：宝宝在出牙时可能会感到不适，这可能导致晚上哭闹。可以给宝宝使用牙胶或冷敷来缓解疼痛。
3.分离焦虑：宝宝可能对与父母或主要照顾者的分离感到不安，导致晚上哭闹。建立稳定的睡前routine，让宝宝感到安全和舒适。
4.睡眠环境：噪音、光线或房间温度不适合可能影响宝宝的睡眠。确保宝宝的睡眠环境安静、黑暗和凉爽。
5.健康问题：宝宝可能患有感冒、耳部感染或其他健康问题，导致晚上哭闹。注意观察宝宝是否有其他症状，并咨询医生的建议。
6.过度刺激：宝宝在白天可能接受了过多的刺激，导致晚上难以入睡。尽量在晚上减少宝宝的刺激，让他们在安静的环境中放松。
7.发展阶段：宝宝在十个月时可能正在经历一些发展里程碑，如爬行、站立等，这可能影响他们的睡眠。
如果宝宝晚上哭闹持续时间较长、频繁或伴有其他异常症状，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。同时，耐心和关爱是解决宝宝哭闹问题的关键，与宝宝建立良好的互动和沟通，让他们感到安全和被重视。每个宝宝都是独特的，可能需要一些时间来找到最适合他们的睡眠方式和环境。