一般情况下，怀孕3个月后做B超就不用憋尿了。
这是因为在怀孕3个月时，子宫已经超出盆腔，位于下腹部，B超检查时不需要膀胱的充盈来作为透声窗，所以不需要憋尿。但如果有特殊情况，如：
孕妇腹部脂肪较厚，或存在子宫肌瘤、卵巢囊肿等情况，可能会影响超声图像的清晰度，医生可能会要求在检查前憋尿，以帮助观察盆腔内的情况。
经阴道超声检查时，无论怀孕多久，都不需要憋尿，因为探头可以直接接触阴道进行检查。
需要注意的是，在整个孕期，B超检查都是非常重要的，可以帮助医生了解胎儿的发育情况，及时发现异常。孕妇应按照医生的建议进行定期的B超检查，并在检查前咨询医生是否需要憋尿。
此外，对于特殊人群，如高危孕妇、有过不良孕产史的孕妇等，医生可能会根据具体情况安排更多的超声检查，以确保胎儿的健康。
总之，孕妇在孕期应密切关注自身的健康状况，遵循医生的建议进行产前检查，以保障自身和胎儿的安全。