两个胳膊发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可压迫臂丛神经，导致胳膊发麻。
2.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病可影响大脑对上肢的神经支配，引起胳膊发麻。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，引起胳膊、手指等部位麻木。
4.胸廓出口综合征：肋锁间隙变窄，压迫臂丛神经和锁骨下动脉，导致上肢感觉、运动异常。
5.肘管综合征：尺神经在肘部受压，可出现无名指和小指麻木、无力。
6.腕管综合征：正中神经在腕部受压，可导致拇指、食指、中指麻木、疼痛。
7.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等可能引起周围神经病变，导致胳膊发麻。
8.其他：自身免疫性疾病、中毒、营养不良、感染等也可能导致胳膊发麻。
如果出现两个胳膊发麻的症状，尤其是伴有其他症状，如无力、疼痛、头晕、言语不清等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、头部CT、血糖、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于长期伏案工作、使用电脑的人群，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头；对于糖尿病患者，应严格控制血糖，定期进行神经病变筛查；对于长期服用某些药物的患者，应注意药物的副作用，并在医生的指导下调整用药。
总之，两个胳膊发麻可能是多种疾病的表现，需要引起重视，及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。