脚后跟很干起皮，可能是由皮肤干燥、真菌感染、角化型湿疹等原因引起的。以下是一些建议：
1.做好皮肤保湿：
每天使用温和的清洁剂洗脚，水温不宜过高，避免使用强碱性肥皂或刺激性的清洁产品。洗脚后，用柔软的毛巾轻轻擦干脚部，尤其是趾缝之间。
洗脚后，立即涂抹保湿霜或乳液，尤其是在脚后跟等容易干燥的部位。可以选择含有尿素、凡士林、甘油等保湿成分的产品。
定期使用足跟套或足膜，保持足跟的湿润。
2.注意皮肤护理：
避免长时间暴露在干燥的环境中，尽量保持室内空气湿润。可以使用加湿器增加空气湿度。
避免穿不透气的鞋子，选择舒适、透气的鞋子，让脚部能够保持干燥。
避免过度摩擦和刺激足跟，避免长时间行走或站立。
3.药物治疗：
如果脚后跟干燥起皮伴有瘙痒或疼痛，可以使用含有糖皮质激素的药膏或乳液缓解症状。但需在医生的指导下使用。
如果是真菌感染引起的，需要使用抗真菌药物进行治疗。可以外用抗真菌药膏或口服抗真菌药物。请务必按照医生的建议使用药物。
4.就医诊治：
如果脚后跟干燥起皮的情况严重或持续不愈，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如真菌镜检、皮肤活检等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
在就医前，避免自行使用偏方或药物治疗，以免加重病情。
需要注意的是，脚后跟干燥起皮的原因可能因人而异，因此治疗方法也可能有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和足部护理对于预防脚后跟干燥起皮也非常重要。