脖子后脑勺发麻发胀，可能与以下原因有关。
1.颈部肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或颈部受到寒冷刺激，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而引起脖子后脑勺发麻发胀。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病，可压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部及后脑勺发麻发胀，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。
3.颅脑疾病：颅内肿瘤、脑梗死、脑出血等颅脑疾病，也可能刺激或压迫颈部神经，引起脖子后脑勺发麻发胀，同时可能伴有头痛、恶心、呕吐、肢体无力等症状。
4.其他：高血压、高血脂、糖尿病等疾病，长期吸烟、饮酒，以及精神紧张、焦虑等，也可能导致脖子后脑勺发麻发胀。
如果脖子后脑勺发麻发胀的症状持续不缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，进行颈椎CT、磁共振成像（MRI）、脑血管造影等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，注意颈部保暖，适当进行颈部活动和锻炼。