胳膊肘黑可能是摩擦、角质堆积、黑变病、色素沉着等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式去除，建议及时就医。具体分析如下：
1.摩擦：胳膊肘是经常与衣物摩擦的部位，长期的摩擦可能会导致皮肤变黑。这种情况一般不需要特殊治疗，减少摩擦即可逐渐恢复。
2.角质堆积：如果胳膊肘处的角质层较厚，就会使皮肤看起来暗沉、发黑。可以使用去角质产品定期去除角质，也可以在医生的指导下使用水杨酸、维A酸等药物来去除角质。
3.黑变病：黑变病是一种病因不明的色素沉着性皮肤病，可能与营养不良、内分泌紊乱、使用劣质化妆品等有关。可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物来去除色素，也可以使用激光、冷冻等物理方法来治疗。
4.色素沉着：胳膊肘处的皮肤受到紫外线照射后，可能会产生过多的黑色素，导致皮肤变黑。在日常生活中，要注意做好防晒措施，避免长时间暴露在阳光下。如果色素沉着比较严重，可以通过激光治疗来去除。
患者在治疗期间需要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品和化妆品，可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、海鲜等。