老是犯困怎么回事

经常犯困要排查是否最近有休息不好，过度劳累以及工作或精神压力大等情况，是植物神经紊乱引起的神经衰弱，不需要过分关注和过多处理。

注意作息规律以及适当的运动，保证充足的睡眠就能够得到有效的缓解，还要警惕有没有疾病的发生，常见的贫血也可以引起精神倦怠、经常犯困，可以完善血常规明确有无贫血，如果有贫血就要根据贫血的程度以及具体病因后，针对原发疾病做出相应的治疗。

需要明确有没有甲状腺功能的异常，常见的甲状腺功能减退也会引起全身乏力以及困乏，需要完善甲状腺功能激素测定明确诊断，做出治疗。