月经提前10天来不一定正常，可能是由多种原因引起的。
月经周期一般为21至35天，平均28天。如果月经提前10天，即月经周期少于21天，可能是以下原因导致的：
黄体功能不足：排卵后黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，导致子宫内膜分泌反应不良。
青春期或更年期：在青春期和更年期，卵巢功能尚未完全发育成熟或卵巢功能开始下降，可能会出现月经不规律的情况。
其他因素：如情绪波动、生活环境改变、过度节食、服用某些药物（如紧急避孕药）等，也可能导致月经提前。
然而，偶尔一次月经提前10天不一定意味着有健康问题。如果只是偶尔出现这种情况，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。但是，如果月经经常提前10天或伴有其他异常症状，如经量过多、经期过长、痛经、性交疼痛等，应及时就医。
医生通常会进行详细的问诊和体格检查，以了解具体情况。可能会建议进行一些检查，如激素水平测定、B超等，以确定原因并制定相应的治疗方案。
总之，月经提前10天来不一定正常，但也不一定意味着存在严重的问题。如果对月经情况有疑虑，最好咨询医生，以便获得个性化的建议和诊断。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。