怀孕初期怕冷是一种常见的孕期症状，可能会让孕妇感到不适。以下是一些应对建议：
1.注意保暖：孕妇应该穿着适当的衣物，保持温暖，尤其是在寒冷的天气中。可以使用热水袋、电暖气等工具来保暖，但要注意安全，避免烫伤。
2.调整饮食：孕妇可以适量增加一些温热性的食物，如姜、葱、蒜、胡椒等，以提高身体的代谢率，增加热量。
3.适度运动：适当的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率，帮助孕妇保持温暖。但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳。
4.保持良好的心态：孕妇应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这有助于调节身体的代谢率，缓解怕冷的症状。
5.就医咨询：如果孕妇的怕冷症状严重，或者伴有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，应该及时就医咨询，以便排除其他潜在的健康问题。
总之，怀孕初期怕冷是一种正常的孕期症状，孕妇可以通过注意保暖、调整饮食、适度运动、保持良好的心态等方法来缓解症状。如果症状严重，应该及时就医咨询。