补镁可以服用以下药物：
1.氧化镁：常用的口服镁补充剂，可在药店购买。一般每次100-200毫克，每天3次。氧化镁可能会引起胃肠道不适，如恶心、胃部不适等，建议在饭后服用以减轻不适。
2.乳酸镁：也是一种常用的镁补充剂，可在医生的指导下使用。
3.门冬氨酸钾镁：可用于治疗各种原因引起的低钾血症和镁缺乏症。
需要注意的是，在服用镁补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确定适合的剂量和使用方法。此外，过量补充镁可能会导致腹泻、恶心等不良反应，因此应按照医生或营养师的建议使用。同时，还应注意饮食中镁的摄入，通过食物来补充镁也是一种健康的方式，例如绿叶蔬菜、豆类、全谷物等都是富含镁的食物。