一岁半宝宝积食，可以通过饮食调整、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方式来调理，以下是具体的解 答：
1.饮食调整：
饮食规律：定时进餐，避免两餐之间吃零食，以免影响正餐时的食欲。
食物选择：选择易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
控制食量：避免过度喂养，宝宝的胃容量较小，过多的食物容易导致积食。
2.腹部按摩：
方法：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
作用：促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.适当运动：
增加活动量：让宝宝多活动，如爬行、走路等，有助于促进肠胃蠕动。
户外活动：适当带宝宝进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质。
4.药物治疗：
消食药物：如神曲消食口服液、小儿消食颗粒等，可以帮助宝宝消食化积。
益生菌：如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，促进消化。
以上内容仅供参考，如果宝宝积食症状严重，或出现发热、呕吐等症状，建议及时就医。同时，在调理宝宝积食的过程中，需要注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯，避免过度喂养和食用过多的零食。
2.注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。
3.适当增加宝宝的运动量，有助于增强体质。
4.给宝宝提供舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠。
5.密切观察宝宝的症状变化，如有异常及时就医。