两个月的宝宝鼻塞，可能是以下原因引起的：
1.鼻腔结构发育不完善：两个月的宝宝鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界刺激而出现鼻塞。
2.呼吸道感染：宝宝感冒、咳嗽、气管炎等呼吸道感染疾病，会导致鼻腔分泌物增多，引起鼻塞。
3.过敏：宝宝对空气中的花粉、灰尘、螨虫等过敏，也会引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
4.其他：如鼻中隔偏曲、鼻腔异物等，也会导致宝宝鼻塞。
如果宝宝鼻塞不严重，可以通过以下方法缓解：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出分泌物。注意不要用手去挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻黏膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，也可以缓解鼻塞。
3.热敷：用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻子上，注意不要烫伤宝宝。
4.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解宝宝的鼻塞。
如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸和吃奶，或者伴有咳嗽、发热等症状，可能是呼吸道感染或其他疾病引起的，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会使用药物治疗或其他治疗方法。
在日常生活中，家长要注意保持宝宝的鼻腔清洁，避免宝宝接触过敏原，及时增减衣物，预防感冒等呼吸道感染疾病的发生。