后背中间脊椎疼的原因比较复杂，可能是以下原因引起的：
1.脊椎病变：如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等，会刺激或压迫脊椎周围的神经、肌肉、血管等组织，引起后背中间脊椎疼。
2.脊椎旁肌肉劳损或拉伤：如长期低头、伏案工作、搬运重物等，会导致脊椎旁肌肉过度紧张、疲劳或受伤，引起后背中间脊椎疼。
3.脊椎旁韧带劳损或拉伤：如急性腰扭伤、慢性劳损等，会导致脊椎旁韧带过度紧张、疲劳或受伤，引起后背中间脊椎疼。
4.脊椎关节炎：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，会导致脊椎关节炎症、增生、强直等，引起后背中间脊椎疼。
5.其他原因：如内脏疾病、感染、代谢性疾病等，也可能引起后背中间脊椎疼。
针对后背中间脊椎疼的原因，可以通过以下方式进行治疗：
1.休息：避免长时间低头、伏案工作、搬运重物等，尽量保持脊椎的正常生理曲度。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸、牵引等，可以缓解脊椎肌肉的紧张和疼痛。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等，可以缓解脊椎疼痛和炎症。
4.手术治疗：如果脊椎病变严重，如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出等，可能需要手术治疗。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重脊椎损伤。
2.保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作、弯腰等。
3.注意保暖，避免着凉。
4.可以适当食用一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，以促进脊椎的修复和恢复。
需要注意的是，后背中间脊椎疼的原因可能比较复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢无力、麻木、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。