孕妇吃坚果的最佳时间一般没有严格的限制，不过以下几个时间点可能更适合：
1.早餐后：早餐是一天中最重要的一餐，孕妇可以在早餐时吃一些坚果，例如杏仁、核桃等，以提供能量和营养。
2.两餐之间：坚果富含蛋白质和健康脂肪，可以在两餐之间作为零食食用，例如下午或晚上，可以缓解饥饿感，同时提供额外的营养。
3.睡前：睡前吃一些坚果可以帮助孕妇缓解压力，改善睡眠质量。不过需要注意的是，睡前吃坚果应该适量，以免影响消化。
需要注意的是，孕妇在食用坚果时应注意以下几点：
1.适量食用：坚果虽然营养丰富，但热量较高，孕妇应适量食用，以免摄入过多的热量，导致体重增加过快。
2.注意过敏：有些孕妇可能对坚果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。因此，孕妇在食用坚果前应了解自己是否对坚果过敏。
3.注意卫生：坚果容易受到污染，孕妇在食用前应注意清洗干净，以免摄入细菌和病毒。
4.避免过熟：过熟的坚果可能会产生有害物质，孕妇应避免食用过熟的坚果。
总之，孕妇可以在早餐、两餐之间和睡前适量食用坚果，但应注意适量、卫生和过敏等问题。如果孕妇有特殊的健康问题或饮食限制，应在医生或营养师的指导下食用坚果。