烧退了但头还疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染仍未完全消除：虽然烧退了，但体内的感染可能还没有完全被清除。病毒或细菌感染后，头疼可能会持续一段时间。此外，感染还可能导致炎症反应，引起头部不适。
强相关信息补充：如果头疼持续时间较长、程度较重，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、颈项强直等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2.药物副作用：某些退烧药物可能会引起头疼等副作用。如果使用了退烧药，这些副作用可能会在退烧后仍然存在。
强相关信息补充：在这种情况下，可以考虑咨询医生，是否需要调整药物剂量或更换其他药物。同时，应注意休息，避免过度劳累。
3.脱水：发烧会导致身体大量出汗，引起脱水。脱水会导致血液浓缩，从而引起头疼。
强相关信息补充：补充足够的水分可以缓解脱水症状，减轻头疼。此外，还可以通过饮食来补充水分和营养，如喝汤、吃水果等。
4.紧张和压力：发烧期间身体处于紧张状态，退烧后可能仍然存在紧张和压力。这些情绪因素可能导致头疼。
强相关信息补充：可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解紧张和压力。此外，保证充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动也有助于改善情绪和减轻头疼。
5.其他潜在问题：头疼还可能是其他潜在问题的表现，如颈椎病、高血压、脑血管疾病等。
强相关信息补充：如果头疼持续不缓解或伴有其他异常症状，如视力模糊、言语不清、肢体麻木等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在疾病。
总之，烧退了但头还疼可能是正常的，但也可能是其他问题的信号。如果头疼持续时间较长、程度较重，或者伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，头疼的处理应更加谨慎，如有需要，应及时就医并遵循医生的建议。