11岁男孩的标准身高约为145.3cm，体重约为37.69kg。
需要注意的是，身高和体重会因个体差异、遗传因素、营养状况等而有所不同。如果孩子的身高或体重偏离标准范围较多，可能需要进一步检查，以排除潜在的健康问题。
此外，保持健康的生活方式对孩子的生长发育非常重要。家长可以关注孩子的饮食均衡，确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等；鼓励孩子多参加户外运动，促进骨骼发育；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。
如果对孩子的身高或体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据孩子的具体情况提供更详细和个性化的建议。