3个月宝宝低烧时，首先要密切观察宝宝状况。一般来说，3个月宝宝体温在37.5℃~38℃属于低烧。可以先通过物理降温来尝试缓解。
物理降温方法
松解衣物： 给宝宝适当松解衣物，比如脱掉过多的包被等，这样有助于散热，让宝宝身体能更好地散发多余热量，帮助降低体温。一般解开宝宝上衣的领口等部位就可以。温水擦拭： 用32℃~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。每次擦拭时间可以保持在5~10分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温。
观察宝宝伴随症状
精神状态观察： 留意宝宝的精神状态，如果宝宝虽然低烧，但精神状态良好，能正常吃奶、玩耍，那可能情况相对乐观；但如果宝宝低烧时精神萎靡，总是哭闹不安或者嗜睡，那就需要及时就医了。其他症状观察： 还要观察宝宝是否有鼻塞、咳嗽、腹泻等其他症状。如果宝宝除了低烧还有鼻塞、轻微咳嗽，可能是轻微的上呼吸道感染；要是伴有腹泻，就要考虑是否是肠道方面的问题引起的低烧。
及时就医情况
如果宝宝低烧持续时间超过24小时，或者体温有上升趋势，又或者出现上述精神状态不佳以及其他明显异常症状时，比如呕吐频繁等，就需要尽快带宝宝到医院就诊。医生会通过详细检查，比如血常规等相关检查来明确低烧的原因，然后进行针对性的处理。