缓解坐骨神经痛的方法

坐骨神经痛是一种习惯病，可以考虑以下几种方法进行治疗:第一种:应注意调整生活习惯，卧硬板床、不穿高跟鞋、不提重物、要适当做一些运动、增强肌肉的反应性和强度，促进新陈代谢。

第二种:可采取口服药物的方法治疗，如布洛芬、英太青、卡马西平及维生素B族药物，如果无效果，可以考虑手术治疗。第三种:局部按摩热敷方法治疗。