饭后头晕、恶心、反胃、想吐，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：进食过多、过快、过饱，或食用了油腻、刺激性食物，可能导致消化不良，引起上述症状。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起恶心、反胃、想吐等症状。
3.其他疾病：如高血压、糖尿病、贫血、颈椎病等，也可能引起头晕、恶心、反胃、想吐等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起胃肠道反应，导致恶心、反胃、想吐等症状。
5.怀孕：女性在怀孕早期，可能会出现恶心、呕吐等症状，这是正常的早孕反应。
如果你出现饭后头晕、恶心、反胃、想吐等症状，建议你采取以下措施：
1.停止进食：如果症状较轻，可以停止进食一段时间，让胃肠道得到休息。
2.补充水分：可以适量饮用温水或淡盐水，补充身体丢失的水分和电解质。
3.调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
4.注意休息：如果症状严重，应卧床休息，避免过度劳累。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、发热、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群，出现饭后头晕、恶心、反胃、想吐等症状时，应更加重视，及时就医，以免延误病情。