肠胃不好经常腹泻可能由多种原因引起。以下是一些常见情况：
一、饮食因素
饮食不规律或食用不洁、刺激性食物易导致腹泻。比如进食过多生冷、油腻食物，或食用被细菌、病毒污染的食物，会刺激肠道，引发肠道蠕动加快，从而出现腹泻症状。
二、肠道感染
细菌、病毒等病原体感染肠道是常见原因。例如大肠杆菌、轮状病毒等感染肠道后，会引起肠道炎症，影响肠道正常的消化吸收功能，导致腹泻，常伴有腹痛、恶心等症状。
三、肠道功能紊乱
长期精神紧张、压力过大等可能导致肠道功能紊乱，引发腹泻。这种情况在情绪波动较大时更易出现，肠道的神经调节和蠕动功能失去平衡，进而出现腹泻表现。
四、其他疾病影响
一些全身性疾病或肠道本身的疾病也可能导致腹泻。如甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺素分泌过多，会加速肠道蠕动，引起腹泻；炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎）也会导致肠道持续炎症，出现长期腹泻症状。
对于肠胃不好经常腹泻的情况，应注意观察自身饮食、生活习惯等因素，若腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医进一步检查明确原因。同时，不同年龄段、不同生活方式的人群，在应对肠胃不好腹泻时需注意相应细节，比如儿童要特别关注饮食卫生，避免食用不适合的食物；成年人要注意减轻压力，保持良好的生活作息等。