对于后背筋结的揉开，可以采取以下方法：
1.准备工作：
保持室内温暖，避免着凉。
选择舒适的体位，如仰卧或侧卧。
在背部涂抹适量的按摩油或乳液，以减少摩擦。
2.揉按法：
用手掌根部或手指指腹，在后背筋结处轻轻按压，由轻到重，以患者能够承受为宜。
按揉的方向可以是从上往下、从内往外或顺时针、逆时针等，以促进血液循环。
每个部位按揉5-10分钟，注意力度均匀，避免过度用力。
3.推法：
用手掌或手指，沿着后背的经络或肌肉纹理方向推挤，以帮助松解筋结。
可以从肩部开始，逐渐向下推至腰部，或从腰部向上推至肩部。
推法的力度要适中，不要过于粗暴。
4.拉伸法：
针对特定的筋结部位，可以进行适当的拉伸。
例如，对于胸椎段的筋结，可以采取伸展胸部、扭转身体等动作。
拉伸时要保持呼吸顺畅，不要过度拉伸，以免造成损伤。
5.注意事项：
在揉开后背筋结的过程中，如出现疼痛加剧、头晕、恶心等不适症状，应立即停止，并寻求专业医生的帮助。
对于严重的后背筋结问题，可能需要结合其他治疗方法，如针灸、拔罐、推拿等。
平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，定期进行背部伸展运动。
如果有颈椎病、胸椎疾病等基础疾病，应积极治疗，以预防后背筋结的形成。
需要注意的是，每个人的身体状况和筋结情况不同，所以在进行揉开后背筋结的操作时，最好由专业的按摩师或医生进行指导，以确保安全和有效性。