膝盖疼热敷是否管用，取决于引起膝盖疼的原因。以下是一些常见情况：
1.运动损伤或过度使用：如果膝盖疼是由于运动损伤、过度使用或劳累引起的，热敷可能会有一定的缓解作用。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和肿胀。你可以用热毛巾、热水袋或热敷贴等进行热敷，但要注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。每次热敷15-20分钟，每天可以进行多次。
2.关节炎：关节炎是一种常见的导致膝盖疼的疾病，如骨关节炎、类风湿关节炎等。热敷可以缓解关节炎引起的疼痛和炎症，但不能根治疾病。在热敷的同时，还需要采取其他治疗措施，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.其他原因：除了上述情况外，膝盖疼还可能由其他原因引起，如半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎等。对于这些情况，热敷可能效果不佳，甚至可能加重病情。此时需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，热敷虽然可以缓解膝盖疼，但只是一种辅助治疗方法。在热敷的同时，还需要注意休息，避免过度使用膝盖，保持适当的运动，同时可以配合一些药物治疗和物理治疗，以加速康复。如果膝盖疼持续时间较长或加重，建议及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，在使用热敷治疗前，最好先咨询医生的意见。