糯米红枣粥具有补中益气、养血安神的功效，适合以下人群食用：
1.脾胃虚弱者：糯米红枣粥中的糯米和红枣都具有补中益气的作用，可缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。
2.气血不足者：糯米红枣粥中的红枣具有养血安神的作用，可缓解气血不足引起的失眠多梦、面色苍白等症状。
3.产妇：糯米红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，可缓解产妇气血不足引起的乏力、自汗等症状。
4.老年人：糯米红枣粥中的糯米和红枣都具有补中益气的作用，可缓解老年人脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。
需要注意的是，糯米红枣粥虽然具有一定的滋补作用，但也不能过量食用，以免引起消化不良。此外，糖尿病患者应慎食糯米红枣粥，因为糯米中的淀粉含量较高，可能会导致血糖升高。