1.死精症患者可以多吃一些含有精氨酸的食物，如海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。
2.死精症患者的饮食还应以补充锌、镁等微量元素为主。这两种元素对精子的生成有重要作用，可以多吃一些含有锌、镁的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡蛋、花生米、猪肉等。
3.此外，死精症患者还应多吃一些含有维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以提高精子的活力。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗方法，对于死精症患者来说，还需要及时就医，进行专业的治疗。同时，患者在治疗期间应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜等，以提高治疗效果。