女性左半边屁股酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：适当休息可以减轻肌肉紧张，缓解疼痛。建议避免长时间坐着或站立，定期活动身体。
2.热敷或冷敷：用热水袋或冰袋敷在疼痛部位，每次约15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀。
3.物理治疗：可以考虑进行物理治疗，如按摩、电疗、热疗等，以帮助放松肌肉、减轻疼痛。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张。
5.病因治疗：根据具体病因进行治疗。例如，如果疼痛是由腰椎间盘突出引起的，可能需要进行物理治疗、手术治疗等；如果是由感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。
6.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善身体的柔韧性和平衡能力，预防疼痛的发生。可以咨询医生或物理治疗师，制定适合自己的运动计划。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼等也有助于预防屁股酸痛的发生。