过期两天的酸奶不建议饮用，因为酸奶中的乳酸菌等有益菌会因为过期而死亡，同时还可能滋生其他有害细菌，饮用后可能会引起以下不适：
1.胃肠道不适：过期的酸奶可能会导致胃肠道菌群失调，引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
2.食物中毒：如果酸奶已经变质，其中可能会滋生大量的细菌和毒素，饮用后可能会引起食物中毒，出现发热、头痛、头晕等症状。
3.过敏反应：有些人可能对酸奶中的蛋白质或其他成分过敏，饮用过期的酸奶可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
如果不小心饮用了过期的酸奶，出现了上述不适症状，应及时就医。同时，为了避免饮用过期食品，建议在购买食品时注意查看保质期，并在保质期内食用。如果食品已经过期，应及时丢弃，不要食用。