如果在晚上荨麻疹发作，可以采取以下措施：
1.清洁皮肤：使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。
2.冷敷：使用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位，每次15-20分钟，可以缓解瘙痒和红肿。
3.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险，尽量避免搔抓皮肤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃蔬菜水果，保持清淡饮食。
5.药物治疗：可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。如果症状严重，可以使用糖皮质激素药物，如泼尼松等。
6.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，荨麻疹的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗，同时避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度劳累和精神紧张。如果是第一次出现荨麻疹症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。