大便肛门疼出血可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开所形成的小溃疡，可引起肛门疼痛和出血。常发生于肛门后位或肛门前位，前者多见于后侧，后者多见于前侧。肛裂的典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。
解决办法：急性或初发的肛裂可用坐浴和润便的方法治疗；慢性肛裂可用坐浴、润便加扩肛的方法；经久不愈、保守治疗无效且症状较重的肛裂可采用手术治疗。
2.痔疮：内痔或混合痔脱出、嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，也会导致肛门疼痛和出血。
解决办法：痔疮的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、注射疗法、胶圈套扎疗法、冷冻疗法、红外线凝固疗法、微波及射频疗法、手术疗法等。
3.肛管或直肠损伤：肛门或肛管部位有伤口时，大便经过伤口可刺激创面引起疼痛和出血。
解决办法：及时就医，由医生进行清创和消毒，并根据伤口情况进行缝合或包扎。
4.直肠肿瘤：直肠息肉、直肠癌等肿瘤也可能导致大便肛门疼出血。
解决办法：需要进行详细的检查，如直肠指诊、结肠镜等，以明确诊断。如果是肿瘤，需要根据肿瘤的性质、大小、位置等因素制定治疗方案，可能包括手术、放疗、化疗等。
5.其他：肛门周围的炎症、肛窦炎、肛瘘等也可能引起大便肛门疼出血。
如果出现大便肛门疼出血的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。