女人补气血可以用以下几种食材泡水喝：
1.红枣：红枣是一种常见的补气血的食材，含有丰富的维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。可以将红枣去核后泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，如枸杞、桂圆等。
2.枸杞：枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的功效。可以将枸杞泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，如红枣、菊花等。
3.桂圆：桂圆具有补益心脾、养血安神的功效。可以将桂圆泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，如红枣、枸杞等。
4.当归：当归具有补血调经、活血止痛的功效。可以将当归泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，如红枣、枸杞等。
5.黄芪：黄芪具有补气固表、利尿托毒的功效。可以将黄芪泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，如枸杞、红枣等。
需要注意的是，泡水喝的效果因人而异，而且不同的食材具有不同的功效和适用人群。在选择食材时，应根据自己的体质和需求进行选择。同时，补气血也需要注意饮食的均衡和规律的生活习惯。如果气血不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。