鼻炎患者可以食用以下食物进行调理：
1.蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜水可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面还含有一定的肾上腺皮质激素样物质和乙酰胆碱，能改善和增强人体的免疫功能。
2.大枣：红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好，能使有效成分充分煎出。
3.金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
4.胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
5.蜂皇浆：蜂皇浆中含有大量的氨基酸、维生素和微量元素，可以营养皮肤、抗菌消炎、延缓衰老，所以体弱多病、体质过敏的人适合服用蜂皇浆。