来例假能喝红糖水吗

来例假时可以喝红糖水的,红糖水能够起到祛湿除寒的作用,而且红糖水也有养血补气的功效,例假期间要适当的休息,不能做重体力劳动,同时也不能做剧烈活动。在饮食上要及时禁食刺激的食物,多吃优质蛋白食物,提高免疫力,同时也要注意外阴清洁,在此期间禁止性生活。