如果测孕试纸显示没有怀孕，但例假又推迟了，可能有以下原因：
1.时间过早：受孕后，人绒毛膜促性腺激素（hCG）需要一定时间才能达到足够的水平，被检测出来。如果检测时间过早，可能会出现阴性结果，但实际上已经怀孕。建议在预计例假日期过后几天再进行检测，或者咨询医生进行血液检测，以获得更准确的结果。
2.检测方法不正确：正确的检测方法很重要。确保按照试纸包装上的说明进行操作，包括正确的尿液收集时间和读取结果的时间。如果操作不当，可能会导致错误的结果。
3.宫外孕：受精卵在子宫以外的部位着床，称为宫外孕。这种情况可能导致hCG水平较低，用测孕试纸难以检测出来。此外，宫外孕可能会引起腹痛、阴道流血等异常情况，需要及时就医。
4.其他因素：除了怀孕，还有其他因素可能导致例假推迟，如压力、情绪波动、生活方式改变、体重变化、内分泌失调、某些药物的影响等。这些因素可能干扰卵巢功能，导致例假不规律。
5.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能影响例假和怀孕。如果例假长期不规律，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。
如果担心怀孕或例假异常，以下是一些建议：
1.等待并再次检测：如果例假推迟了几天，可以再等待几天并进行另一次测孕试纸检测，或者咨询医生进行血液检测。
2.就医咨询：如果例假推迟超过一周，或者伴有其他异常症状，如剧烈腹痛、大量阴道流血等，应及时就医。医生可以进行详细的身体检查、询问病史，并根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
3.保持健康的生活方式：保持良好的饮食、适量的运动、减少压力和规律的作息对于维持例假的正常周期很重要。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，原因也可能各异。如果对例假推迟或怀孕存在疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得准确的诊断和建议。