通常来说，大姨妈推迟几天能测出怀孕，取决于检测的时间和方法。以下是一些常见的情况：
1.验孕棒或早孕试纸：通常在预计大姨妈来潮日期后1-2周就能检测出来。但这并不是绝对的，有些人可能需要更长时间才能测出阳性结果。
2.血液检查：血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高比验孕棒或早孕试纸更早，一般在受孕后7-10天就能检测到。因此，血液检查可以在预计大姨妈来潮日期前更早地确定是否怀孕。
3.B型超声检查：在受孕后3-4周，通过B型超声检查可以在子宫内看到孕囊，从而确定是否怀孕。但早期的B型超声检查可能无法看到孕囊，需要等待一段时间再进行复查。
需要注意的是，每个女性的生理周期不同，受孕时间也可能有所差异。因此，即使大姨妈推迟了几天，也不一定意味着怀孕了。其他因素，如压力、生活方式改变、疾病等也可能影响大姨妈的来潮时间。
如果你担心自己可能怀孕了，以下是一些建议：
1.耐心等待：如果大姨妈推迟了几天，可以再等待几天，然后进行验孕。
2.选择合适的验孕方法：可以选择验孕棒或早孕试纸，或者考虑去医院进行血液检查。
3.注意验孕时间：按照说明书上的指示进行验孕，确保在合适的时间进行检测。
4.就医咨询：如果大姨妈推迟了较长时间，或者有其他异常症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医咨询，进行进一步的检查和诊断。
需要强调的是，验孕只是初步的判断，最终的确诊需要医生的检查和诊断。如果对怀孕有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持身体健康和月经规律。