腿内侧肌肉拉伤的时候，在发现大腿内侧肌肉拉伤之后，找到痛点，使用冷毛巾敷在痛点上。绝对不能用热毛巾或者是按摩，否则更易受伤。并且尽量减少走路，不要进行运动，让身体自我调整一下。
大腿内侧肌肉拉伤怎么恢复快
回答医生：赵凯职称：主任医师机构：安徽医科大学第一附属医院发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队
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大腿内侧肌肉拉伤怎么恢复快
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- 大腿内侧肌肉拉伤怎么快速恢复大腿内侧肌肉拉伤后，可采取以下措施快速恢复：停止运动并休息；在72小时内每隔2-3小时冰敷15-20分钟；使用弹性绷带包扎并适当加压；将患肢抬高；72小时后进行热敷、按摩等物理治疗；服用非甾体类抗炎药缓解疼痛；在医生指导下使用阿片类药物；在疼痛缓解后进行康王富济南市中西医结合医院
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