孩子积食可以通过以下方法快速消食：
1.调整饮食：
控制食物摄入量：减少孩子的食量，避免过度进食。
选择易消化的食物：给孩子提供易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免油腻、辛辣和难以消化的食物。
增加膳食纤维摄入：适量增加孩子的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动。
2.按摩腹部：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，以顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
按揉穴位：按摩孩子的足三里穴、中脘穴等穴位，有助于消食化积。
3.适当运动：
增加活动量：让孩子适当增加活动量，如散步、玩耍等，有助于促进消化。
腹部运动：可以进行一些简单的腹部运动，如仰卧起坐、腹部扭转等，有助于增强腹部肌肉，促进消化。
4.药物治疗：
消食药物：可以给孩子服用一些消食药物，如健胃消食片、鸡内金等，但需在医生的指导下使用。
益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，可在医生的建议下使用。
5.就医治疗：
如果孩子积食症状严重，如持续发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
在医生的指导下进行治疗：医生可能会根据孩子的具体情况，采取药物治疗、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，在给孩子消食的过程中，应注意观察孩子的症状变化，避免过度用药。同时，要保持孩子的饮食规律，避免过度进食和过度食用零食。如果孩子的积食症状持续不缓解或加重，应及时就医。