睡了一夜起来腰疼怎么回事

一、有可能是床垫太软,导致了腰部肌肉长时间的得不到完全的支撑而引起来的,可以通过理筋手法以及卧硬板床休息等办法来帮助缓解;二、也有可能是腰椎小关节的紊乱造成的,可以通过正骨手法治疗。