来姨妈能喝酸奶吗

你好，根据现在的情况来看，月经期间女性，如果没有合并有严重的胃肠道紊乱等症状的时候，是可以适当的喝一些酸奶的。因为酸奶的主要成分是乳制品和乳酸菌，对于月经期间出现腹胀或者是消化不良或者是厌食的女性，那么在月经期间吃一定量的酸奶，是对女性身体是有一定的好处的。而对于月经期间有恶心，呕吐，腹泻的女性，在月经期间是不能吃酸奶的。如果吃了酸奶，还有可能加重上述症状的发生。所以，月经期间的女性是否可以吃酸奶，要根据具体的情况以及身体的状况来选择。希望能帮助到您，祝您早日康复！