对身高和遗传基因做一个骨骺线的检查是最重要的。如果骨头线还没闭合,你可以做些跳高、跳绳、游泳、羽毛球等运动,同时补充营养,多喝牛奶、鸡蛋、牛肉等,同时补充钙质,生活作息要规律,不要熬夜,最好在十点前睡觉。
喝牛奶会长高吗男生
回答医生：刘通职称：主任医师机构：南昌大学第一附属医院发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队
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